Életmódtábor Szilvásváradon - 2015
Jelentkezés előleg befizetés május 11-ig!
Egészségkonyha főzőkurzus
Ízekbe zárt egészség, a reformkonyha sorozat folytatódik...
Hétköznapi praktikák a konyhában, azaz hogyan készíthetünk finom,egészséges ételeket egyszerűen, gyorsan, olcsón
Egészségtudatos kezdőknek és profiknak
Az egészséges ételek nem lemondást jelentenek, hanem új ízeket és ízletes finomságokata teljesség élményével.
A reformkonyha sorozat következő kurzusának időpontja :
2013.05.11. és 05.25. 09 -13.h
Kurzus(2 alkalom) díja 10 900 Ft
Foglalkozások programja:Szervezetünk támogatása-immunerősítő fogások.Tavaszi salaktalanító, lúgosító fogások. Életerőt fokozó ételek bemutatása.Ételkészítési módok, fűszerezés. A receptben szereplő alapanyagok ismertetése. Fűszerek és gyógynövények (tulajdonságai, hatásai, gyógyhatása, alkalmazási módjai)
Alkalmanként egy teljes ételsor (leves, főétel, desszert) és 2 féle szendvicskrém elkészítése.
Ételek egészségre gyakorolt hatásának ismertetése
Résztvevők gyakorlati tanácsokkal kiegészített recepteket kapnak!
Jelentkezés: Szakács Ibolya életmód tanácsadó-egészségfejlesztőnél
tel: 20/383 00 30, email: ibolyaeletmod@gmail.com
Tavaszi méregtelenítőnapok a Bükkben
Léböjt, melynek célja a testi és lelki megtisztulás, megújulás. Hét nap alatt szakember kíséri végig a böjtön, annak nehézségein és szépségein egyaránt. Egy, a "külvilág zajától" védett helyen, nyugodt körülmények között nem fog nehezére esni a böjtölés és a belső harmónia megteremtése.
A böjtre szánt idő az életünk gazdagítása! A test megtisztulásával egyidejűleg tudatunk is megnyílik, gondolataink letisztulnak, befogadóbbá válunk az információkra, kreativitásunk fokozódik.
A böjt nem fogyókúra, de a legkellemesebb, leggyorsabb és legveszélytelenebb módja, a felesleges kilóktól való megszabadulásnak is!
ÖNNEK IS ITT A HELYE, HA
- szüksége van egy kis elvonulásra, befelé fordulásra,
- szeretné fiatalosságát megőrizni,
- szereti kényeztetni magát és élvezni az életet,
- szívesen kiszakadna a mindennapok rohanásából, megélné a jelent
- méregteleníteni akarja testét
- jól működő anyagcserét szeretne, székrekedés, puffadás nélkül, stb..
Helyszín: Eger, Szent Flórian Panzió (www.szentflorianpanzio.hu)
Időpont: 2013. április 25 - május 1.
Elhelyezés: 2 ágyas szobában
Árak: 7 nap 78 000.-ft/fő
Jelentkezés: 2012.03.25-ig 50% előleg befizetéssel.
A KÚRA ÁRA TARTALMAZZA:
- állapotfelmérést, orvosi konzultációt;
- szállás és az étkezések költségét, bio zöldség és gyümölcsleveket, ásványvizet, gyógyteákat;
- a böjt során szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat;
- Bach- virágterápiás eszencia személyre szabott keveréket;
- a le- és felépítő diéta során a napi szintű kapcsolattartást és ajánlott étrendet;
- előadást és beszélgetést a léböjt eredetéről, testi, lélektani és szellemi hatásáról;
- naponta jógafoglalkozást, vezetett relaxációt és chi masszázst, arcjógát;
- egy alkalommal tibeti hangfürdőt;
- egy alkalommal holt- tengeri sós testradírozást és olajos lazító masszázst;
- többszöri szauna, medence használatot;
- naponta vezetett kirándulást, túrát, kreatív foglalkozást.
További információ és részletes program: www.ibolyaeletmod.hu
Szakács Ibolya
életmód-tanácsadó és terapeuta
Tel: 06- 20-383-00-30
E-mail: ibolyaeletmod@gmail.com