Jelentkezés előleg befizetés május 11-ig!

Ízekbe zárt egészség, a reformkonyha sorozat folytatódik...

Hétköznapi praktikák a konyhában, azaz hogyan készíthetünk finom,egészséges ételeket egyszerűen, gyorsan, olcsón

Egészségtudatos kezdőknek és profiknak

Az egészséges ételek nem lemondást jelentenek, hanem új ízeket és ízletes finomságokata teljesség élményével.

A reformkonyha sorozat következő kurzusának időpontja :

2013.05.11. és 05.25.   09 -13.h   

Kurzus(2 alkalom) díja   10 900 Ft

Foglalkozások programja:Szervezetünk támogatása-immunerősítő fogások.Tavaszi salaktalanító, lúgosító fogások. Életerőt fokozó ételek bemutatása.Ételkészítési módok, fűszerezés. A receptben szereplő alapanyagok ismertetése. Fűszerek és gyógynövények (tulajdonságai, hatásai, gyógyhatása, alkalmazási módjai)

Alkalmanként egy teljes ételsor (leves, főétel, desszert) és 2 féle szendvicskrém elkészítése.

Ételek egészségre gyakorolt hatásának ismertetése

Résztvevők gyakorlati tanácsokkal kiegészített recepteket kapnak!

Jelentkezés: Szakács Ibolya életmód tanácsadó-egészségfejlesztőnél

tel: 20/383 00 30, email: ibolyaeletmod@gmail.com

Léböjt, melynek célja a testi és lelki megtisztulás, megújulás. Hét nap alatt szakember kíséri végig a böjtön, annak nehézségein és szépségein egyaránt.  Egy, a "külvilág  zajától" védett helyen, nyugodt körülmények között nem fog nehezére esni a böjtölés és a belső harmónia megteremtése.

A böjtre szánt idő az életünk gazdagítása! A test megtisztulásával egyidejűleg tudatunk is megnyílik, gondolataink letisztulnak, befogadóbbá válunk az információkra, kreativitásunk fokozódik.

A böjt nem fogyókúra, de a legkellemesebb, leggyorsabb és legveszélytelenebb módja, a felesleges kilóktól való megszabadulásnak is!

ÖNNEK IS ITT A HELYE, HA

•  szüksége van egy kis elvonulásra, befelé fordulásra,
•  szeretné fiatalosságát megőrizni,
•  szereti kényeztetni magát és élvezni az életet,
•  szívesen kiszakadna a mindennapok rohanásából, megélné a jelent
•  méregteleníteni akarja testét
•  jól működő anyagcserét szeretne, székrekedés, puffadás nélkül, stb..

Helyszín: Eger, Szent Flórian Panzió (www.szentflorianpanzio.hu)
Időpont: 2013. április 25 - május 1.
Elhelyezés: 2 ágyas szobában
Árak: 7 nap 78 000.-ft/fő
Jelentkezés: 2012.03.25-ig  50% előleg befizetéssel.

A KÚRA ÁRA TARTALMAZZA:

• állapotfelmérést, orvosi konzultációt;
• szállás és az étkezések költségét, bio zöldség és gyümölcsleveket, ásványvizet, gyógyteákat;
• a böjt során szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat;
• Bach- virágterápiás eszencia személyre szabott keveréket;
• a le- és felépítő diéta során a napi szintű kapcsolattartást és ajánlott étrendet;
• előadást és beszélgetést a léböjt eredetéről, testi, lélektani és szellemi hatásáról;
• naponta jógafoglalkozást, vezetett relaxációt és chi masszázst, arcjógát;
• egy alkalommal tibeti hangfürdőt;
• egy alkalommal holt- tengeri sós testradírozást és olajos lazító masszázst;
• többszöri szauna, medence használatot;
• naponta vezetett kirándulást, túrát, kreatív foglalkozást.

További információ és részletes program: www.ibolyaeletmod.hu

Szakács Ibolya
életmód-tanácsadó és terapeuta               

Tel: 06- 20-383-00-30                          
E-mail: ibolyaeletmod@gmail.com